FoxTour 2017-06-04T10:09:00+00:00

Warum gebe ich Seminare und Vorträge

Von unserer Gesundheit hängt unser gesamtes Leben ab. Und unsere Gesundheit hängt in sehr großem Maße davon ab, wie wir uns ernähren, wie wir uns bewegen und wie wir uns regenerieren. Nur, genau darüber erfahren wir so gut wie nichts in unserer Ausbildung und unserer Lehre. Größtenteils müssen wir uns das Wissen über Ernährung, Bewegung, Entspannung und Entgiftung selbst erarbeiten oder wir verlassen uns dabei auf andere Menschen.

Ich habe mir zum Ziel gesetzt, grundlegendes, altes und neues Wissen zu den Kernthemen einer gesunden Lebensweise zu vermitteln. Dieses Wissen wird Ihnen zu bewussteren und unabhängigen Entscheidungen, die Ihre Gesundheit betreffen, verhelfen.

Ich zeige auf, was die Pflanzenwelt für großartige Möglichkeiten bietet, um uns mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, um Mangel auszugleichen und um unseren Körper bei der Entgiftung zu unterstützen. Aus vielen Jahren Erfahrung im Rehabilitationsbereich mit tausenden Klienten und Patienten weiß ich auch, wie grundlegend wichtig eine ausgewogene Form von Mobilität und Bewegung ist und wie grundlegend Ernährung, Entgiftung und Entspannung ist, um Gesundheit wieder herzustellen oder zu verbessern.

Ernährung 2.0

  • Ernährung im 21. Jahrhundert

  • Schlank und gesund, durch Etiketten lesen
  • Was ist eine ausgewogene Ernährung
  • Wie beeinflusst Zucker unser Gehirn und unsere Leistungsfähigkeit?

ImmunBooster

  • Was sind Superfoods?
  • Wie aktiviere ich mein Immunsysten?
  • Welche Kräuter stärken und schützen den Körper?
  • Was muss ich beim pressen von Säften beachten?
  • Nahrungsergänzungen, ja oder nein?

Altes Wissen, neue Wege

  • Die Wiederentdeckung der Heilpflanzen
  • Können wir die Natur kopieren?
  • Pflanzenbestimmung
  • Pflanzen richtig trocknen
  • Herstellung von Tinkturen
  • Praxis-Workshop

Körpersignale

  • Schwäche & Müdigkeit

  • Kopfschmerzen

  • Trockene Haut

  • Verdauungsschwierigkeiten

  • Völlegefühl
  • Schlafstörungen

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aber wertvolle Infos für Ihre Gesundheit

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